PhDr. Aneta Langrová
...ať už si v duši nesete cokoliv...
...nese v sobě terapie naději. Někdy je toho na jednoho až příliš. Někdy se stane, že nevíme, kudy kam, někdy nemáme dostatek podpory a zdrojů. A někdy bychom zkrátka neměli být sami na to, čím si procházíme či na to, co už na sobě mnoho let neseme...
Jak o lidech, jejich příbězích, životech, vztazích, situacích, náročnostech a zátěžích přemýšlím, si můžete udělat obrázek z webu www.psychologie.cz, kam již pět let pravidelně publikuji.
Praktikuji integrovanou psychoterapii vycházejí z gestalt přístupu. Důležité je to, co se děje teď. Důležití jste Vy a Váš pohled. Důležitá je naše společná zkušenost.
Využívám techniky, experimenty, někdy i trochu imaginace, relaxace, nácviků, někdy práci s tělem, dle toho, co je právě teď třeba.
S čím mohu pomoci?
Terapie & psychologické poradenství
Osobní či online sezení
Délka sezení 50 minut
Respektuji Vás a Váš příběh. Diagnóza může být dobrým vodítkem, ale nikoliv rozsudkem. Častým tématem, které v mých terapiích zaznívají jsou mezilidské vztahy, sebehodnota, sebevědomí, zdraví fyzické & psychické, životní náročnosti, ztráty, rozchody, odpuštění. Důležité je to, co se děje teď. Mezi námi.
Firemní školení & workshopy
Praktické semináře. Názorné ukázky, cvičení, kazuistiky, konkrétní příklady & úkoly k zamyšlení.
Délka školení: 3 - 6h dle domluvy
Nejčastější témata: Zvládání stresu / Sebeprosazení / Komunikační dovednosti / Týmová spolupráce & pracovní kolektiv
Seberozvojové semináře
Zážitkové, sebezkušenostní workshopy orientované na prožitek
Délka workshopu: 2 - 4h dle domluvy
Nejčastější témata: Vztahy / Životní role / Hodnoty & priority / Sebevědomí & sebeprosazení
Kurzy & školení
Workshopy jsou koncipovány prakticky. Na reálných případech a situacích, které v práci či životě tíží Vás, Vaše zaměstnance či kolegy. Účastníci sami aktivně přinášejí řešení, nápady, techniky, které jim v jejich prostředích mohou být k užitku.
Školení jsou plánována na míru, po domluvě se zadavatelem školení. Společně vymyslíme nejvhodnější formu, dohodneme se na časovém rámci a obsahu.